Танцевальная студия "Прованс" открывает новые горизонты

Сколько раз вы давали себе обещание начать весной что-то новое, не бежать из офиса домой, а уделить время себе и своему телу? Всегда находились отговорки: некогда, усталость, далеко ехать, ребенка не с кем оставить… Спешим вас обрадовать — в Кишиневе появилось место, где все ваши отговорки будут безосновательны. Это танцевальная студия с романтичным названием "Прованс". О пользе танца, о современных танцевальных тенденциях и о студии в целом мы поговорили с администратором Dance Studio "Provence", старшим инструктором по танцам Татьяной Бикинеевой.

Таня, расскажи, пожалуйста, о вашей танцевальной студии.

Наша студия находится в самом центре города — на улице Сфатул Цэрий. Сюда очень удобно добираться из разных районов Кишинева. Для взрослых мы предлагаем два больших, хорошо оборудованных, теплых зала, зал для индивидуальных занятий, душевые, комфортные раздевалки. Для деток у нас открыта детская танцевальная студия. Ну а для совсем маленьких, которые еще не могут заниматься, у нас есть детская комната с педагогом. Мы не забыли и про бабушек и нянь, которые ждут детей, пока те танцуют: в студии есть уютная chillout-зона, где они могут приятно провести время.

А что ваша танцевальная студия предлагает для деток?  

Мы открыли студию для деток от трех до семи лет. Для них разработана программа на пластику и координацию. С трех лет у детей появляется ответственность перед педагогом. Малыши ходят на занятия с восторгом, потому что у преподавателей для них есть своя "детская" система поощрения, уроки проходят в легкой игровой форме.

Скоро мы откроем дневную группу для детей от 7 до 11 лет. А для подростков до 15 лет у нас преподается в том числе и хип-хоп, которым с удовольствием занимаются и девочки, и мальчики. 

А кто преподает в вашей студии танца?

Все наши инструкторы имеют высшее образование — они окончили Академию музыки, театра и изобразительных искусств и магистратуру. Большинство педагогов — танцоры со стажем более 10 лет. У нас работают только квалифицированные и доброжелательные инструкторы, которые создают во время занятий приятную, позитивную обстановку. И детки, и взрослые от них в восторге!

Какие танцевальные направления можно освоить в вашей студии?

Мы охватываем все направления современного танцевального мира. Восточные танцы у нас пользуются наибольшей популярностью среди женщин. Женщины становятся раскованными и пластичными, танцуя в этом стиле, находят гармонию со своим телом. Еще одно популярное направление — латиноамериканские танцы. Мы преподаем основы чачи, румбы, медленного вальса, плюс к этому — самба и бочата. Это направление танца помогает развить координацию и даже память.

Еще у нас проводятся уроки зумбы, это очень популярное сегодня направление. Оно проходит в аэробном формате, предполагает кардионагрузку — все это в танцевальной форме. Каждые три месяца мы планируем менять программу по зумбе. Также у нас открыта группа на 9 часов утра для девушек, которые хотят освоить стрип-пластику. Для них это отличное начало дня и великолепное настроение!

Еще одно направление — дэнс-микс. На этом коктейльном занятии мы преподаем современные танцы: хип-хоп, стрип-пластику и другие актуальные направления. Также у нас популярны занятия по пилатесу, которые предназначены для растяжки, для развития моторики мелких мышц, прокачки пресса, спинки и ног. Пилатесом с удовольствием занимаются и мужчины, и женщины.

Какую цель перед собой ставят начинающие танцоры?

Прежде всего, как ни странно, они хотят раскрепоститься!  Для многих сложнее всего переступить "моральную" ступень из-за скованности, зажатости. Большинство сегодня ведет сидячий образ жизни: дом-офис-машина-дом. Некоторые никогда не сталкивались со спортом. Танец — великолепная возможность дать своему телу разгрузку,  в танце начинают работать мышцы, которые до этого спали! К нам приходят после работы уставшими, а выходят с приливом энергии и в отличном настроении.

Занятие танцами дает хорошие результаты: ты можешь красиво себя подать, у тебя появляется осанка, улучшается походка, подтягивается фигура, ты становишься уверенным в себе — для каждого из нас это очень важно. В общем, от танцев одна польза — как для тела, так и для души.

В преддверии свадебного сезона актуален вопрос первого танца молодоженов. У вас в студии он преподается?

Конечно! Сейчас это очень модно. У нас свадебному танцу обучаются не только жених с невестой, но и свидетели, и родители молодоженов. Это же память на всю жизнь, и это очень красиво, грациозно. Мы рекомендуем каждой паре посетить как минимум 10 занятий. Хореограф разрабатывает танец от выхода до кульминации. И это не обязательно должен быть вальс. Мы подбираем индивидуально композицию танца.

Более того, сегодня многие выпускники хотят в свой торжественный вечер станцевать красивый, запоминающийся танец. Наши преподаватели, например, сейчас занимаются с двумя выпускными классами, выезжают к ним в школу и готовят им вальс. Это прекрасная память на всю жизнь, как и свадьба.

Хочу еще отметить, что сейчас очень популярен во всем мире парный танец. И мы его практикуем. Парные танцы — это занятия для одной или нескольких семейных пар. Такие уроки привносят свежесть в отношения. А это ведь так здорово!

Как сделать первый шаг и прийти на первое занятие?

Мой совет — главное не бояться сделать первый шаг. Здесь некого стесняться, у нас очень доброжелательная и легкая для общения и обучения атмосфера. Приходите на первое бесплатное занятие. Вам понравится, и вы обязательно вернетесь! И еще: в танцевальной студии "Прованс" демократичная ценовая политика — мы для людей с любым достатком. Мы предусмотрели гибкий временной график занятий — студия открыта с 9 утра до 9 вечера каждый день. Вы можете заниматься в любое удобное время. У нас нет возрастных ограничений. Танцевать можно и в 3 года, и в 75 лет!

Анна Тикунова

allfun